Chaque année, le Fonds de Dotation subventionne différentes recherches dans le domaine de l‘art-thérapie visibles sur le lien suivant : https://www.broudelauriere.fr/nos-subventions-versees/.
Cette méthode n’est pas toujours connue du grand public se demandant très souvent quel est son rôle et à qui est-elle destinée. Aujourd’hui, le Fonds de Dotation Brou de Laurière souhaite vous éclairer sur ce sujet.
1). Qu’est-ce que l’art-thérapie ?
L’art-thérapie est généralement définie comme étant une technique d’accompagnement de personnes en difficultés physiques et/ou psychologiques.
Celle-ci vise à contourner les mécanismes de défense du cerveau et à enclencher la libération d’images, de souvenirs et de ressentis lorsqu’il est impossible de pouvoir le faire avec des mots ou des émotions.
Grâce à des outils d’expression comme la peinture, la danse, la sculpture, l’écriture ou la musique, le patient sera évalué dans son fonctionnement psychologique par un art-thérapeute et guidé pour s’exprimer au travers de sa propre production artistique.
2). Pour qui ?
Cette méthode s’adresse à des personnes de tout âge.
Qu’il s’agisse d’un enfant, d’un adolescent, d’un adulte ou bien d’une personne âgée, l’art-thérapie est destinée à toute personne rencontrant des problèmes de santé, de comportement, ayant subi une lésion cérébrale ou un traumatisme bloquant ainsi toute forme d’expression émotionnelle ou orale.
Les séances d’art-thérapie s’adaptent aux capacités de chacun et sont connues pour avoir de nombreux bienfaits.
3). Les bienfaits de l’art-thérapie.
L’art-thérapie apporte de nombreux bienfaits.
L’expression artistique est une vraie démarche personnelle permettant de mieux se connaître tout en améliorant ses relations à autrui.
Elle vise à :
- Mieux gérer l’anxiété
- Développer la motricité de son corps.
- Renforcer sa créativité.
- Développer ses facultés de concentration
- Soulager les symptômes relatifs à la maladie d’Alzheimer ou à la démence.
- Stimuler la mémoire.
- Aider à traiter des thématiques comme les troubles de stress post-traumatiques, émotionnels et de comportements alimentaires mais aussi à soutenir le sevrage à certaines addictions
- Améliorer l’estime de soi
- Mieux dormir
- Développer le sentiment de bien-être
- Diminuer l’état de dépression
Sachez que les séances d’art-thérapie sont accessibles dans les établissements de santé, les écoles et les organismes communautaires…
Aujourd’hui, de plus en plus de recherches cliniques sont effectuées pour prouver l’impact de l’art-thérapie dans l’allègement de certaines souffrances relatives aux effets secondaires de traitements parfois très lourds.